soarkle-happy

Jakarta -  Tahun 2017 silam Muhammad container Salman masih menyebut pemimpin tertinggi Iran, Ayatollah Ali Khamenei sebagai "Hitler baru dari Timur Tengah". Namun kini pangeran mahkota Arab Saudi itu menegaskan "berkeinginan agar Iran maju dan makmur." Dia menyatakan hal itu dalam sebuah wawancara televisi pada awal pekan ini. Perubahan sikap itu menandai upaya diplomasi Riyadh untuk mengajak Teheran menggerakkan kelompok bersenjata etnis Huthi agar kembali ke meja perundingan. Rabu (28/4), Menteri Luar Negeri Iran, Muhammad Javad Zarif, bertemu dengan perwakilan Huthi di Oman buat membahas upaya damai. " Kami kembali menegaskan sikap, bahwa solusi politik adalah satu-satunya jalan keluar dari krisis di Yaman," kata Zarif seusai pertemuan dengan juru bicara Huthi, Muhammad Abdul Salam. Menurut Kemenlu Iran," Zarif menegaskan dukungan bagi gencatan senjata dan perundingan damai internal di Yaman." Dalam beberapa tahun terakhir Menlu Iran itu beru

Jakarta -  Momen Ramadhan biasanya dijadikan kesempatan untuk menurunkan berat badan bagi banyak orang. Namun, tak sedikit pula orang yang justru mengalami kenaikan berat badan saat berpuasa. Untuk menghindari hal itu terjadi, ada beberapa hal yang mesti Anda hindari. Berikut hal yang perlu dihindari agar berat badan tak naik saat puasa: 1. Makan berlebihan saat sahur dan berbuka Penurunan berat badan akan terjadi ketika kalori yang masuk lebih kecil daripada kalori yang keluar. Jika saat sahur dan berbuka Anda mengonsumsi kolori berlebihan, tentu saja berat badan Anda akan susah naik. 2. Tidak mengonsumsi makanan bergizi Ketika waktu berbuka tiba, bukan berarti Anda bisa makan apapun. Anda tetap harus mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang. Agar berat badan turun selama puasa, fokuslah pada makanan kaya healthy protein tanpa lemak, serat, dan lemak sehat ketika sahur dan berbuka. 3. Melewatkan waktu berbuka atau sahur Melewatkan waktu berbuka atau sahur bisa membuat Anda meras